Las tecnologías nos ayudan en muchas cosas, pero también hacen que nuestros hijos se vuelvan más sedentarios. Estar mucho tiempo frente a la pantalla jugando a los videojuegos no es bueno para los niños. Ni tampoco para los más mayores. Se van creando hábitos que luego traen problemas; sobrepeso, estrés, menos tiempo para estudiar, malas notas en gimnasia…
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